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Kursangebote >> Gesundheit
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Autogenes Training ist eine Art Selbst-Hypnose, die ein Gleichmaß zwischen Spannung und Entspannung herstellen soll. Wer die Methode beherrscht, kann weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Di. 16.05.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 11.07.2017

Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson (1885-1976) entwickelt. Er fand heraus, dass es bei Stress weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Do. 11.05.2017 (19:45 - 20:45 Uhr) - Do. 13.07.2017

Dieser Kurs vertieft die theoretischen und praktischen Kenntnisse des Anfängerkurses. Die Bewegungen des ersten Teils werden weiterhin geübt und weiterlesen  

Top in Form Raum 2

Mi. 26.04.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 31.05.2017

Dieser Kurs vertieft die theoretischen und praktischen Kenntnisse der vorangegangenen Kurse. Die Bewegungen der gesamten Form werden weiterhin geübt weiterlesen  

Top in Form Raum 2

Mi. 22.02.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 31.05.2017

Qigong-Übungen sind für jedermann leicht zu erlernen. Sie sind eine wirkungsvolle Vorbeugung gegen Krankheiten und unterstützen deren Heilung. Die weiterlesen  

Ärztehaus, Fortbildungsraum

Mo. 20.02.2017 (9:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 22.05.2017

Um die Vorzüge einer Jahreszeit gesundheitlich zu nutzen gibt es im Qigong ganz spezielle Übungen. Die Jahreszeiten sind in der traditionellen weiterlesen  

Ärztehaus, Fortbildungsraum

Mo. 03.07.2017 (9:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 24.07.2017

Yoga ist ein Weg für Menschen, die ohne Leistungsdruck zu einem positiven Körpergefühl gelangen wollen, zu mehr Beweglichkeit, Ruhe und weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Do. 09.03.2017 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 06.07.2017

Bewegung, Konzentration, Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer die bereits Yogaerfahrung haben und die eigene Übungspraxis intensivieren weiterlesen  

Ärztehaus, Fortbildungsraum

Mo. 20.02.2017 (19:45 - 21:00 Uhr) - Mo. 26.06.2017

Wer die vielseitigen Möglichkeiten des Hatha Yoga für die eigene Gesundheit und Entspannung kennenlernen und nutzen möchte, ist in diesem Kurs weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Di. 07.03.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 09.05.2017

Erlebe in diesem Workshop einfache und entspannende Yogastellungen, Atemübungen und Techniken zur Tiefenentspannung für Anfänger und Geübte. Du weiterlesen  

Lichtlächeln Yogazentrum, Vorstadtstr. 1, 73494 Rosenberg

Sa. 13.05.2017 12:15 - 15:15 Uhr

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