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Schülerkurse
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Kursnummer: T30241

Info: Mit aktueller Musik beginnen wir den Ausdauerteil, um den Körper auf die Muskelübungen vorzubereiten. Wir trainieren im Wechsel Beine, Po und den gesamten Oberkörper mit Kleingeräten wie z.B. Gummibänder. Danach werden wir im Bodenteil noch unseren Bauch in Form bringen, bis wir dann zum Schluss im Relax und Stretching Teil Kraft für den Tag sammeln.

Bitte mit bringen: Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk

Kosten: 57,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
05.10.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
12.10.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
19.10.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
26.10.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
09.11.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
16.11.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
23.11.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
30.11.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
07.12.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
14.12.2017 09:30 - 10:30 Uhr Kolpingweg 19 Bürgertreff
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