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Kursnummer: V30239

Info: Tabata ist ein Training bei dem man innerhalb kurzer Zeit gute Effekte erzielen kann. Es lassen sich vielseitige und vor allem bekannte (funktionelle) Bewegungsformen in einem kompakten Training komprimieren. Die Methode ist einfach, schnell, effektiv und intensiv. Mit den Tabata-Trainingseinheiten soll Kraft aufgebaut, die Kondition optimiert und der Fettabbau angekurbelt werden.

Bitte mit bringen: Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk

Kosten: 35,50 € €

Datum Zeit Straße Ort
02.10.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
09.10.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
16.10.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
23.10.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
06.11.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
13.11.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
20.11.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum
27.11.2018 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozziweg 4 Buchenbergschule; Gymastikraum

 

Veranstaltungskalender

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