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Kursangebote >> Gesundheit
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Wenn man Kinder bekommt, ist es selbstverständlich das Wohnumfeld mit Steckdosen-Sicherungen, Treppen-gitter und Schubladen-Sicherungen auszustatten. weiterlesen  

Gemeindezentrum Pfahlheim, I. OG.

Mi. 11.10.2017 14:00 - 15:30 Uhr

Krav Maga ist ein modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu weiterlesen  

Volkshochschule Aalen Torhaus, Gymnastikraum 2.OG

Sa. 07.10.2017 09:00 - 15:00 Uhr

Bei der Klangschalen- Meditation werden alle Zellen und Organe durch die Schwingungen der Klangschalen erreicht. Dies vertieft die Entspannung, wirkt weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Sa. 18.11.2017 16:30 - 18:00 Uhr

Bei der Klangschalen- Meditation werden alle Zellen und Organe durch die Schwingungen der Klangschalen erreicht. Dies vertieft die Entspannung, wirkt weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Sa. 18.11.2017 14:30 - 16:00 Uhr

Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson (1885-1976) entwickelt. Er fand heraus, dass es bei Stress weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Do. 28.09.2017 (19:45 - 20:45 Uhr) - Do. 16.11.2017

Autogenes Training ist eine Art Selbst-Hypnose, die ein Gleichmaß zwischen Spannung und Entspannung herstellen soll. Wer die Methode beherrscht, kann weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Di. 28.11.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 23.01.2018

Finden Sie zu mehr Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe durch Tai Chi Chuan, eine meditative Bewegungskunst aus dem alten China. Sie vereint weiterlesen  

Ärztehaus, Fortbildungsraum

Mi. 20.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 22.11.2017

Dieser Kurs vertieft die theoretischen und praktischen Kenntnisse der vorangegangenen Kurse. Die Bewegungen der gesamten Form werden weiterhin geübt weiterlesen  

Ärztehaus, Fortbildungsraum

Mi. 20.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 22.11.2017

Die anmutigen Übungen dieser Bewegungsreihe aus dem alten China sind für Jedermann leicht zu erlernen. Sie vereinen scheinbar gegensätzliche Elemente weiterlesen  

Ärztehaus, Fortbildungsraum

Mo. 08.01.2018 (9:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Yoga ist ein Weg für Menschen, die ohne Leistungsdruck zu einem positiven Körpergefühl gelangen wollen, zu mehr Beweglichkeit, Ruhe und weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Do. 21.09.2017 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 14.12.2017

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