Kursdetails
24H30283 Rücken intensiv - Männerkurs
| Beginn | Do., 17.10.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 8 Treffen |
| Kursleitung |
Andrea Rettenmeier
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| Bemerkungen | Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk |
Ein vorbeugendes Rücken-Aktivprogramm für Männer.
Mit Therabändern, Heavy Hands, Brasil, Balance Pads u.a. kräftigen wir die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und verbessern die Körperhaltung.
Dehnübungen und verschiedene Entspannungsformen sind fester Bestandteil jeder Stunde.
Der Kurs wird durchgeführt unter der Leitung von Andrea Rettenmeier.
Kursort
vhs Ellwangen, EG, Raum 002
Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do., 17.10.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 24.10.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 07.11.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 14.11.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 21.11.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 28.11.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 05.12.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Do., 12.12.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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