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Kursnummer: W30500

Info: Schritt für Schritt hin zur Ernährungsumstellung. Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und andere Krankheiten nehmen immer mehr zu, weil es sehr schwer ist den Verlockungen, wie Süßigkeiten, Kuchen, Knabbereien, leckeren Fleischgerichten und vielem mehr, zu widerstehen. Mit Clean Eating die Ernährung umstellen und dabei auf nichts verzichten. Es wird dargestellt, wie eine ausgewogene und vielfältige Ernährung auf den Körper wirkt. Es geht um Themen wie schmackhafte Getreidegerichte, vitaminreiche Kost, leckere Alternativen zu Fleisch und Wurst, Low Carb und um vieles mehr. Gemeinsam werden wir einen Snack zubereiten und es gibt einen Plan, wie die Umstellung gelingt.

Kosten: 28,00 € € + Lebensmittelkosten € 2,00

Datum Zeit Straße Ort
12.03.2019 19:00 - 20:30 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, 1. OG Schulung 1
19.03.2019 19:00 - 20:30 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, 1. OG Schulung 1
26.03.2019 19:00 - 20:30 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, 1. OG Schulung 1
02.04.2019 19:00 - 20:30 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, 1. OG Schulung 1

 

Veranstaltungskalender

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Februar 2019