Kursangebote >> Gesundheit
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Ein ganzheitliches Körpertraining für Frauen. Mit Unterstützung von fetziger Musik werden gezielte Übungen zur Straffung der Problemzonen weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Mo. 30.09.2019 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 27.01.2020

The „Classic Workout“ ist ein Bauch- Beine- Po Training für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, die Zonen in Form zu weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Fr. 15.11.2019 (13:10 - 14:10 Uhr) - Fr. 07.02.2020

Ihr wollt Euch so richtig auspowern. Ihr seid fit und wollt eure Fettverbrennung maximal ankurbeln und gleichzeitig eure Muskeln formen. Dann ist weiterlesen  

Dance`n`Sweat Gymnastikraum

Do. 10.10.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 28.11.2019

FunTone „SERIE Herbst 2019“: 45 seconds – be ready
FunTone SENSIBILITY: das Barfuß Workout für jede Problemzone. Barfuß und intensiv wird der ganze weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Fr. 11.10.2019 (8:30 - 9:30 Uhr) - Fr. 06.12.2019

Die gedachte Radtour, zu fetziger Musik auf hierfür speziell entwickelten Indoor Rädern. Ein effektives Herz-Kreislauf-Training für jede weiterlesen  

ellVida Ihr Fitness & Gesundheitsstudio, Fitnessraum

Di. 01.10.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 10.12.2019

Jumping Kids fördert die Koordination, Kondition und Konzentration. Und vor allem macht es ganz viel Spaß. Wer will nicht 45 Minuten lang auf dem weiterlesen  

Dance`n`Sweat Gymnastikraum

Fr. 11.10.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 06.12.2019

Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, weiterlesen  

Dance`n`Sweat Gymnastikraum

Di. 01.10.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 26.11.2019

Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, weiterlesen  

Dance`n`Sweat Gymnastikraum

Do. 10.10.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 28.11.2019

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Koordinations- und Kräftigungsübungen mit positiven Effekten auf die Stabilisation, Haltung weiterlesen  

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Fr. 11.10.2019 (10:50 - 11:50 Uhr) - Fr. 17.01.2020

Vor 5000 Jahren vermuteten die Babylonier in der Leber den Sitz der Seele. Auch den Griechen war die unglaubliche Regenerationsfähigkeit der Leber weiterlesen  

Kastellschule Pfahlheim, Musiksaal

Mo. 20.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr

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Oktober 2019