Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: X30113

Info: Die Übungen des Yoga (Asana) sind eine wirkungsvolle Möglichkeit, um die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Spannkraft zu verbessern. Den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, neue Möglichkeiten der Bewegung kennenzulernen, fördert nicht nur eine gesunde Beweglichkeit, sondern aktiviert das Immunsystem und stabilisiert den Kreislauf. Die Asanas führen zu innerer Ruhe und regen einen Zustrom von neuen Lebenskräften an. Bei gesundheitlichen Einschränkungen bitte vorab eine Teilnahme mit dem Arzt besprechen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer die bereits Yogaerfahrung haben. Das Sonnengebet steht am Anfang der Stunde.

Bitte mit bringen: Mitzubringen: Matte oder Decke, festes Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

Kosten: 64,00 €

Datum Zeit Straße Ort
30.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
07.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
14.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
21.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
04.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
11.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
18.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
25.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
02.12.2019 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
13.01.2020 18:30 - 19:30 Uhr Karlstr. 1 Ärztehaus, Fortbildungsraum
Seite 1 von 2

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Dezember 2019