Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Z30117

Info: Ein Kurs für Einsteiger/innen und Geübte
Im Mittelpunkt stehen Körperübungen - oft dynamisch - mit begleitend eingesetzter Atmung. Beim Üben lernen Sie Ihren Körper besser kennen, Ihre Beweglichkeit zu erweitern und auch Ihre Grenzen zu akzeptieren.
Unabhängig von Alter oder Konstitution können Sie so Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden fördern und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit kommen. Die Stunde ist gegliedert in Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und abschließende Meditation.

Bitte mit bringen: Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk

Kosten: 80,00 €

Datum Zeit Straße Ort
01.10.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
08.10.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
22.10.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
05.11.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
12.11.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
19.11.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
26.11.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
03.12.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
10.12.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002
17.12.2020 19:45 - 21:00 Uhr Oberamtsstr. 1 VHS Ellwangen, EG, Raum 002

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Dezember 2020