Kursdetails
24F30116 Energy-Yoga - online
| Beginn | Do., 22.02.2024, 10:15 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr | 69,00 € |
| Dauer | 9 Treffen |
| Kursleitung |
Eva Maria Kerkmann
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| Bemerkungen | Mitzubringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, dicke Socken sowie Handtuch oder Decke |
für Männer und Frauen
Energy-Yoga verbindet unterschiedliche Yoga-Stile der traditionellen Formen mit modernen Elementen des Westens.
Die Asanas (Übungen/Haltungen), in Verbindung mit Pranayama (Atemführung/Atemübung) ausgeführt, vermitteln ein besseres Körperbewusstsein.
Mit stiller und dynamisch-aktiver Meditation erreichen wir schnell ein Loslassen alter Muster und Gedanken sowie eine Reduktion von Stress. Mehr Lebensfreude, Kreativität und Motivation sind die Belohnung.
Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Der Kurs findet online statt.
Der Link zum Kurs wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Dieser Kurs wird in Kooperation mit der vhs Crailsheim angeboten.
Kursort
Online
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do., 22.02.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 29.02.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 07.03.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 14.03.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 21.03.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 11.04.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 18.04.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 25.04.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Do., 02.05.2024
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
Online
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