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Kursdetails
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22H30118 Yoga - bewegt!

Im Mittelpunkt der Yoga-Stunde stehen Körperübungen - oft dynamisch - mit begleitend eingesetzter Atmung. Beim achtsamen Üben nehmen Sie Ihren Körper bewusst wahr und Ihre Beweglichkeit kann sich erweitern.

Unabhängig von Alter oder Konstitution können Sie so Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden stärken und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit kommen.

Nach einer Einstimmung und einer Übungsreihe runden Tiefenentspannung und Meditation die Stunde ab.

Der Kurs ist geeignet für Einsteiger/innen und Geübte. Bei gesundheitlichen Einschränkungen sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt.

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Kursort

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Do., 29.09.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 06.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 13.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 20.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 27.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 17.11.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 24.11.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 01.12.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 08.12.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Do., 15.12.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002