23H30503 Gesundes Kochen für Groß und Klein

In diesem Kurs entdecken wir spielerisch mit Ihnen und Ihren Kindern das Thema Ernährung.

Gemeinsam mit den Kindern schnippeln, rühren und probieren und dabei viele Anregungen für gesunde Familiengerichte bekommen, aber auch Tipps zur Küchenpraxis und einer gesunden Kinderernährung, das ist das Ziel dieses Eltern-Kind-Kochkurses.

Wir greifen aktuelle Themen auf, wie zum Beispiel Lebensmittel als "gesund" verkauft werden und was eigentlich dahinter steckt.

Ebenso schauen wir uns an, welche leckeren und trotzdem gesunden Alternativen wir selbst zubereiten und damit ungesunde Produkte vermeiden können.

Gemeinsam decken wir Ernährungsfallen auf und eignen uns dank toller Rezepte gesündere Essgewohnheiten an.

Highlight und Schwerpunkt dieses Kurses sind natürlich das gemeinsame Kochen und Essen in unbeschwerter Atmosphäre!

Hinweise:

- Der Kurspreis versteht sich pro Koch-Tandem (Erwachsener + Kind).

- Die Kinder sollten zwischen 6 und 12 Jahren alt sein.