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Kursdetails
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22F30262 Pilates für Teilnehmer mit Grundkenntnissen

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn- Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte und des Rückens kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für den Alltag und Beruf.

Kursort

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
11.03.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
18.03.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
25.03.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
01.04.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
08.04.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
29.04.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
06.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
13.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
20.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
27.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002