Kursdetails
22F30275 Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
| Beginn | Fr., 11.03.2022, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 46,50 € |
| Dauer | 10 Treffen |
| Kursleitung |
Anita Wittek
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| Bemerkungen | Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk |
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Koordinations- und Kräftigungsübungen mit positiven Effekten auf die Stabilisation, Haltung sowie die Optimierung von Bewegungsabläufen. Sie lernen im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
Kursort
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
11.03.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
18.03.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
25.03.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
01.04.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
08.04.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
29.04.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
06.05.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
13.05.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
20.05.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
03.06.2022
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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