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Kursdetails
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23F30275 Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Koordinations- und Kräftigungsübungen mit positiven Effekten auf die Stabilisation, Haltung sowie die Optimierung von Bewegungsabläufen.

Sie lernen im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen.

Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

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Kursort

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Fr., 03.03.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 10.03.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 17.03.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 24.03.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 31.03.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 21.04.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 28.04.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 05.05.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 12.05.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 26.05.2023
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002