23F30508 Kochkurs: Hör endlich auf, dich schlank zu hungern!

Wie viele Diäten hast du in deinem Leben bereits gestartet?

Wie viele dieser Diäten haben wirklich etwas gebracht?

Wenn du seit einer Diät wieder an lästigen Kilos zugenommen hast, dann kann nicht von einem Erfolg die Rede sein, denn dann hat diese Diät langfristig nichts gebracht.

Aber das liegt nicht unbedingt an dir - vielmehr an dem Konzept einer Diät!

Diäten sind immer nur eine kurzfristige Lösung für ein langfristiges Problem.

Essen müssen wir allerdings immer, bis zum Ende - wieso also nicht etwas essen, das schmeckt, dich satt macht, dich deinem Ziel näher bringt und schlussendlich auch dabei unterstützt, deine Wunschfigur dauerhaft zu halten?

In diesem Kochkurs erfährst du nicht nur, wie du endlich aufhörst, dich schlank zu hungern, sondern lernst Rezepte kennen und bekommst leichte, alltagstaugliche Umsetzungshilfen mit an die Hand.

Als ausgebildeter Ernährungscoach mit jahrelanger Erfahrung und eigener 80 kg Gewichtsabnahme kann der Dozent dir dazu einen umfangreichen Überblick vermitteln.

Hinweis:

Nahrungsmittelunverträglichkeiten bei der Anmeldung bitte angeben!