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Kursdetails
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22H30275 Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Koordinations- und Kräftigungsübungen mit positiven Effekten auf die Stabilisation, Haltung sowie die Optimierung von Bewegungsabläufen. Sie lernen im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Kursort

VHS Ellwangen, EG, Raum 002

Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Fr., 23.09.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 30.09.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 14.10.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 21.10.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 28.10.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 11.11.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 18.11.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 25.11.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 02.12.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Datum:
Fr., 09.12.2022
Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Oberamtsstr. 1, VHS Ellwangen, EG, Raum 002