Kursdetails
22F30118 Yoga - bewegt!
| Beginn | Do., 10.03.2022, 19:45 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 86,00 € |
| Dauer | 10 Treffen |
| Kursleitung |
Ute Lechler
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| Bemerkungen | Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk |
Ein Kurs für Einsteiger/innen und Geübte
Im Mittelpunkt stehen Körperübungen - oft dynamisch - mit begleitend eingesetzter Atmung. Beim Üben lernen Sie Ihren Körper besser kennen, Ihre Beweglichkeit zu erweitern und auch Ihre Grenzen zu akzeptieren.
Unabhängig von Alter oder Konstitution können Sie so Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden fördern und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit kommen. Die Stunde ist gegliedert in Einstimmung und Aufwärmen, Übungsreihe, Tiefenentspannung und abschließende Meditation.
Kursort
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do., 10.03.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 17.03.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 07.04.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 28.04.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 05.05.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 12.05.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 23.06.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 30.06.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 14.07.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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Datum:
Do., 21.07.2022
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
VHS Ellwangen, EG, Raum 002
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