Kursdetails
27F30277Z Fitter Rücken im Frühjahr - online Kurs
| Beginn | Mi., 07.04.2027, 19:45 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 6 Treffen |
| Kursleitung |
Annkatrin Seidler
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In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung deiner gesamten Muskulatur, mit Fokus auf der Rückenmuskulatur.
Durch gezielte Bewegungen und alltagstaugliche Tipps beugst du Verspannungen vor, verbesserst deine Haltung und förderst dein allgemeines Wohlbefinden.
Dieser Kurs ist ideal, um deinem Rücken regelmäßig etwas Gutes zu tun, ohne viel Zeit zu investieren.
Den Zoom Link zu der Veranstaltung erhältst du ca. eine Woche vor Workshop Beginn.
Kursort
Online
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mi., 07.04.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:15 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Mi., 14.04.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:15 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Mi., 21.04.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:15 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Mi., 28.04.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:15 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Mi., 05.05.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:15 Uhr
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Wo:
Online
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Datum:
Mi., 12.05.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:15 Uhr
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Wo:
Online
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