Wann haben Sie sich zuletzt bewusst Zeit für sich selbst genommen?
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die wohltuende Kraft des Waldes. Gemeinsam bewegen wir uns achtsam durch die Natur, nehmen den Wald mit allen Sinnen wahr und schaffen Raum für Ruhe, Klarheit und neue Energie.
Waldbaden kann nachweislich Stress reduzieren, das Wohlbefinden steigern und Körper sowie Geist nachhaltig stärken.
Neugierig geworden? Alle Informationen zum Kurs finden Sie über den Kurslink:
26F30103 Raus aus dem Alltag – Rein in den Wald am Morgen: Sa.; 8.August; 8 - 11 Uhr