Wann haben Sie sich zuletzt wirklich Zeit für sich selbst genommen?
Gemeinsam bewegen wir uns achtsam durch den Wald, nehmen die Natur mit allen Sinnen wahr und schaffen Raum für Ruhe, Klarheit und neue Energie. Der Aufenthalt im Wald kann nachweislich Stress reduzieren, das Wohlbefinden steigern und Körper sowie Geist nachhaltig stärken.
Für nähere Infos klicken Sie auf den jeweiligen Kurslink:
26F30102 Raus aus dem Alltag – Rein in den Wald am Abend: Fr.; 26.Juni; 18 - 21 Uhr
26F30103 Raus aus dem Alltag – Rein in den Wald am Morgen: Sa.; 8.August; 8 - 11 Uhr