Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik am Vormittag" (Nr. 30275) wurde in den Warenkorb gelegt.
26H30275 Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
| Beginn | Fr., 09.10.2026, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 9 Treffen |
| Kursleitung |
Andrea Rettenmeier
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| Bemerkungen | Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk |
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Koordinations- und Kräftigungsübungen mit positiven Effekten auf die Stabilisation, Haltung sowie die Optimierung von Bewegungsabläufen.
Sie lernen im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen.
Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
Ein späterer Einstieg in den Kurs ist bei Zahlung der vollen Kursgebühr möglich.
Kursort
vhs Ellwangen, EG, Raum 002
Oberamtsstr. 1
73479 Ellwangen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Fr., 09.10.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 16.10.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 23.10.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 30.10.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 06.11.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 13.11.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 20.11.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 27.11.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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Datum:
Fr., 04.12.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Oberamtsstr. 1,
vhs Ellwangen, EG Raum 002
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